Försöker bli medveten, uppmärksamma och ifrågasätta mina tankar o känslor som kommer.
Jag känner mig osmal . För mig är det att känna sig lyckad när jag känner mig smal.
Identifierar mig så mkt med avhållsamhet. Jag har i så många år varit den som alltid tackar nej till godis,kakor,chips. Eller som äter morötter som snacks till filmen. Har då alltid fått det bekräftat vad duktig,ståndaktig och vilket bra karaktär jag har. Att säga nej att kunna stå imot, att känna sig extremt hälsosam (känner mig liksom sval!?) får mig att må bra, bli stolt över mig sjäv.
Detta har även en baksida, att jag nu inte känner att jag kan säga ja fast jag vill! För det tillhör ju inte min personlighet att gotta i mig onyttigheter. Jag är ju A , lite präktig, duktig o med en stor självdisciplin och kontroll. Jag har älskat att var denna person. Men det gör det så svårt för mig nu när jag skall försöka tillåta allt. Jag vågar inte äta sånt bland andra. Tycker redan det är väldigt jobbigt att äta så stora portioner jag gör nu tillsammans med andra. Känns som dom tittar o tänker att "OJ vad mkt hon äter nu då?!" Får massa andra konstiga tankar nu också......åh. saknar smalkänslan och vet inte om jag har blivit tjockare. Vill nog inte veta heller.....ååå...
//A
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar